Vithas nos aconseja como evitar y controlar alteraciones de nuestra piel.
Vithas nos aconseja como evitar y controlar alteraciones de nuestra piel.
La conexión digital excesiva implica serios riesgos. Te ofrecemos 10 claves para ayudarte a reducirla. Esta “desintoxicación digital” te aportará grandes beneficios. La hiperconectividad es un concepto que sintetiza la situación actual del ser humano en la cual vive conectado permanentemente a la información a través de diferentes dispositivos como la radio, la televisión, internet, los ordenadores, las […]
Estamos en el inicio de un nuevo verano en el que nos apetece, más que nunca, reencontrarnos con la naturaleza y hacer ejercicio al aire libre. Queremos facilitaros algunos consejos relacionados con la realización de este ejercicio tan necesario para todos.
En enero aumenta el número de depresiones y casos de ansiedad. Este año esta situación se ha visto agravada por los efectos de la pandemia de la COVID-19 e incluso se habla de la cuarta ola en referencia a los problemas de salud mental. La luz solar afecta nuestro estado de ánimo El 13 de […]
Las molestias derivadas de los malos hábitos posturales afectan a un gran número de adultos y también a niños. Os adjuntamos algunas recomendaciones para poder corregirlos.
Este verano deberemos mantener las medidas preventivas para evitar contagios y a la vez recuperar nuestra normalidad para una buena salud física y mental. Os ofrecemos algunos consejos y reflexiones sobre cómo afrontar esta nueva etapa.
Saber qué son las alergias alimentarias y cómo actuar ante ellas y qué las diferencia de las intolerancias alimentarias, puede ser crucial para el cuidado de la salud de toda la familia.
Vuelve el frio y con él los primeros síntomas de resfriado, ¿o serán de gripe? Los expertos de Vithas Internacional nos facilitan algunos consejos para distinguirlos, prevenirlos y realizar el tratamiento adecuado en cada caso.
La salud bucodental es un indicador clave de la salud general. En este consejo de salud te hablamos de los posibles problemas o enfermedades y cómo podemos prevenirlas.
¿Te estas planteando ponerte a dieta de cara al verano? Muchos nos lo hemos propuesto en algún momento, pero hay muchos factores a considerar para no dañar nuestro organismo.
